首先打开CMD命令提示符：
在运行中输入CMD，然后回车。
进入INETSRV目录：
输入 cd C:\Windows\System32\inetsrv，然后回车
备份还原的方法：
建立备份
appcmd add backup “备份名称”
列出所有备份
appcmd list backup
还原备份
appcmd restore backup “备份名称”
生成的备份文件保存在“C:\Windows\System32\inetsrv\backup”目录下，需要自己手动备份这些文件。
注意：还原备份时可能会抛出一个错误，还原看似是成功的，但IIS服务没有启动，
只要手动启动IIS服务就可以了，经过测试好偶没有发现什么异常，放心使用。
